" Zum Ende der Sommerferien schauen, stöbern, schnuppern, ausprobieren, quatschen im Quittenhaus." Heidrun Tietge Lüsche
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Donnerstag, 26. August 2021
Freitag, 31. Juli 2020
Gartensommer im Quittenhaus am 3. - 7. August
Gartensommer
im Quittenhaus
Ein
Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele.
Reiseziel: Quittenhaus
in Lüsche.
Montag,
03.08.2020 bis Freitag, 07.08.2020,
täglich von 14.00 bis 16.30 Uhr
täglich von 14.00 bis 16.30 Uhr
Eine Woche
lang gibt es nachmittags ein Urlaubsprogramm im Grünen. Genießen
Sie Qigong, Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Waldbaden, wunderbar
erzählte Märchen, einen vielfältigen Garten, Kräuter und andere
schöne Dinge in einer kleinen Gruppe. Ein Naturgenuss für Erholung
und Entschleunigung.
Am
Montag steht die Traditionelle Chinesische Medizin im Fokus, dabei
besonders Qigong, Kräuter und entspannende Selbstmassagen.
Der
Dienstag gehört der Achtsamkeit. Wir üben Achtsamkeit und
Meditationen in Ruhe und Bewegung.
Am
Mittwoch geht die Gelehrte spazieren und genießt den Duft der
Blumen. So heißt eine der Qigongübungen, die wunderbar im Garten
geübt werden können.
Der
Donnerstag wird märchenhaft! Passend zur Jahreszeit und Umgebung
hören wir gekonnt erzählte Märchen und schauen, ob sich etwas
davon in unserem Leben finden lässt.
Und
der Freitag ist Badetag! Der Waldspaziergang wird zum „Waldbaden“
und mit den Füßen lässt sich die Frische eines Heidebaches
erspüren.
Seien
Sie dabei und genießen Sie!
Anmeldung
über:
Kosten:
Komplettprogramm 125,00 €
Einzeltermine
auf Nachfrage:35,00 €
Steinhorster
Str. 12, 29367 Steinhorst, 05148-910884 , info@tietge-coaching.de,
Donnerstag, 23. Juli 2020
Vorankündigung : Gartensommer im Quittenhaus
Gartensommer
im Quittenhaus
Ein
Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele.
Reiseziel: Quittenhaus
in Lüsche.
Montag,
03.08.2020 bis Freitag, 07.08.2020,
täglich von 14.00 bis 16.30 Uhr
täglich von 14.00 bis 16.30 Uhr
Eine Woche
lang gibt es nachmittags ein Urlaubsprogramm im Grünen. Genießen
Sie Qigong, Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Waldbaden, wunderbar
erzählte Märchen, einen vielfältigen Garten, Kräuter und andere
schöne Dinge in einer kleinen Gruppe. Ein Naturgenuss für Erholung
und Entschleunigung.
Am
Montag steht die Traditionelle Chinesische Medizin im Fokus, dabei
besonders Qigong, Kräuter und entspannende Selbstmassagen.
Der
Dienstag gehört der Achtsamkeit. Wir üben Achtsamkeit und
Meditationen in Ruhe und Bewegung.
Am
Mittwoch geht die Gelehrte spazieren und genießt den Duft der
Blumen. So heißt eine der Qigongübungen, die wunderbar im Garten
geübt werden können.
Der
Donnerstag wird märchenhaft! Passend zur Jahreszeit und Umgebung
hören wir gekonnt erzählte Märchen und schauen, ob sich etwas
davon in unserem Leben finden lässt.
Und
der Freitag ist Badetag! Der Waldspaziergang wird zum „Waldbaden“
und mit den Füßen lässt sich die Frische eines Heidebaches
erspüren.
Seien
Sie dabei und genießen Sie!
Anmeldung
über: www.tietge-coaching.de/seminare
Kosten:
Komplettprogramm 125,00 €
Einzeltermine
auf Nachfrage:35,00 €
Steinhorster
Str. 12, 29367 Steinhorst,
05148-910884 , info@tietge-coaching.de,
05148-910884 , info@tietge-coaching.de,
Dienstag, 21. Juli 2020
Montag, 6. Juli 2020
Quittenhaus - Qigong- Event - noch zwei freie Plätze
Den Perlenvorhang öffnen – ein Qigong-Event:
Eine kleine Geschichte mit der passenden Übung dazu.
Kraftvoll, dynamisch und mit Tönen.
Termin: Freitag, 24.07.20, 18.00 bis 20.30 Uhr
Kosten: 35,00 €,
Es gibt noch zwei freie Plätze!
TIETGE COACHING
Steinhorster Str. 14
29367 Steinhorst
Tel. 05148-910884
Mail: info@tietge-coaching.de
Mittwoch, 17. Juni 2020
Montag, 8. Juni 2020
Freitag, 13. März 2020
5 Jahre Quittenhaus in Lüsche
 |
| Foto - Privat |
Schon fünf Jahre gibt es das Quittenhaus in Lüsche
mit seinem
entspannend achtsamen Programm und den regelmäßigen
Qigongkursen.
Das musste natürlich gefeiert werden!
Viele
nette Gäste kamen Ende Februar zu diesem Fest, das typisch für
Veranstaltungen im Quittenhaus, drinnen und draußen stattfand.
Es
gab quittige Leckereien zu essen und zu trinken, Feuer, viele Bilder,
gute Gespräche und für die treueste Kundin ein Präsent. Und als
Highlight wurde anlässlich des Jubiläums vor dem Quittenhaus
ein
Quittenbaum gepflanzt. Der wird hoffentlich gut anwachsen und
bald
blühen und duftende Früchte tragen.
Heidrun Tietge
TIETGE COACHING
Steinhorster Str. 14
29367 Steinhorst
Tel. 05148-910884
Mail: info@tietge-coaching.de
www.facebook.com/quittenhausFreitag, 21. Februar 2020
Neue Termine im Quittenhaus
 |
| Foto: Heidrun Tietge |
Neue Termine im Quittenhaus:
Fastenbegleitung
Eine Unterstützung Ihres persönlichen Fastens mit Achtsamkeit,
Eine Unterstützung Ihres persönlichen Fastens mit Achtsamkeit,
Meditation,
Qigong, Fantasiereisen, einem Spaziergang, guten Gesprächen
und immer
einer Tasse Tee.
Auch wenn Sie zu diesem Zeitpunkt nicht fasten, sind Sie herzlich willkommen.
Termine:
Dienstag, 25.02.2020, 19.00 bis 20.30 Uhr
Mittwoch, 26.02.2020, 15.00 bis 16.30 Uhr
Donnerstag, 27.02.2020, 19.00 bis 20.30 Uhr
Freitag, 28.02.2020, 16.00 bis 17.30 Uhr
Samstag, 29.02.2020, 10.00 bis 11.30 Uhr
Dienstag, 25.02.2020, 19.00 bis 20.30 Uhr
Mittwoch, 26.02.2020, 15.00 bis 16.30 Uhr
Donnerstag, 27.02.2020, 19.00 bis 20.30 Uhr
Freitag, 28.02.2020, 16.00 bis 17.30 Uhr
Samstag, 29.02.2020, 10.00 bis 11.30 Uhr
Die Termine sind einzeln oder als Paket buchbar.
Anmeldung: www.tietge-coaching.de/seminare
Freitag, 14. Februar 2020
Vorankündigung - Neue Kurse im Quittenhaus
|
| Foto Heidrun Tietge |
Neue Termine im Quittenhaus:
Fastenbegleitung
Eine Unterstützung Ihres persönlichen Fastens mit Achtsamkeit,
Eine Unterstützung Ihres persönlichen Fastens mit Achtsamkeit,
Meditation,
Qigong, Fantasiereisen, einem Spaziergang, guten Gesprächen
und immer
einer Tasse Tee.
Auch wenn Sie zu diesem Zeitpunkt nicht fasten, sind Sie herzlich willkommen.
Termine:
Dienstag, 25.02.2020, 19.00 bis 20.30 Uhr
Mittwoch, 26.02.2020, 15.00 bis 16.30 Uhr
Donnerstag, 27.02.2020, 19.00 bis 20.30 Uhr
Freitag, 28.02.2020, 16.00 bis 17.30 Uhr
Samstag, 29.02.2020, 10.00 bis 11.30 Uhr
Dienstag, 25.02.2020, 19.00 bis 20.30 Uhr
Mittwoch, 26.02.2020, 15.00 bis 16.30 Uhr
Donnerstag, 27.02.2020, 19.00 bis 20.30 Uhr
Freitag, 28.02.2020, 16.00 bis 17.30 Uhr
Samstag, 29.02.2020, 10.00 bis 11.30 Uhr
Die Termine sind einzeln oder als Paket buchbar.
Anmeldung: www.tietge-coaching.de/seminare
Montag, 13. Januar 2020
Seminar im Quittenhaus Lüsche ( ABENDS ) ab 15. Januar
Seminar im Quittenhaus Lüsche
Qigong am Mittwoch – Winter 2020
Abends
15.01. bis 25.03.2020
Termin: Mittwochs 19.00 bis 20.00 Uhr
Das Zusammenspiel von Atmung, Bewegung und Vorstellungskraft fördert die
Konzentration, die Beweglichkeit und das Gleichgewicht. Die Übungen,
die aus verschiedenen Qigong-Stilen stammen, sind einfach und erfordern
keine besondere Sportlichkeit. Geübt wird im Quittenhaus, im Garten oder
auf einem Spaziergang in der Umgebung.
- - - - -
Anmeldung ist erforderlich:
TIETGE COACHING
Steinhorster Str. 14
29367 Steinhorst
Telefon:
+49 [0] 51 48.91 08 84
Freitag, 10. Januar 2020
Das Quittenhaus - Seminar ( NACHMITTAG ) ab 15. Januar
Seminar im Quittenhaus Lüsche:
Qigong am Mittwoch – Winter 2020
Nachmittag
Nachmittag
Gelassen und beweglich bleiben
15.01. bis 18.03.2020
Termin: Mittwochs 16.00 bis 17.00 Uhr
- - - - -
Das Zusammenspiel von Atmung, Bewegung und Vorstellungskraft fördert die Konzentration, die Beweglichkeit und das Gleichgewicht. Die Übungen, die aus verschiedenen Qigong-Stilen stammen, sind einfach und erfordern keine besondere Sportlichkeit. Geübt wird im Quittenhaus, im Garten oder auf einem Spaziergang in der Umgebung.
Anmeldung ist erforderlich:
TIETGE COACHING
Steinhorster Str. 14
29367 Steinhorst
Telefon:
+49 [0] 51 48.91 08 84
Donnerstag, 9. Januar 2020
Das Quittenhaus Lüsche - Seminar am Vormittag ab den 14. Januar
Seminar im Quittenhaus Lüsche:
Qigong am Vormittag
Eine Stunde Energie tanken und entspannt den Tag meistern!
14.01. bis 17.03.2020
Termin: Dienstags, 10.00 bis 11.00 Uhr
Das Zusammenspiel von Atmung, Bewegung und Vorstellungskraft fördert die
Konzentration, die Beweglichkeit und das Gleichgewicht. Die Übungen,
die aus verschiedenen Qigong-Stilen stammen, sind einfach und erfordern
keine besondere Sportlichkeit. Geübt wird im Quittenhaus, im Garten oder
auf einem Spaziergang in der Umgebung.
- - - - -
Anmeldung ist erforderlich:
TIETGE COACHING
Steinhorster Str. 14
29367 Steinhorst
Telefon:
+49 [0] 51 48.91 08 84
Freitag, 13. Dezember 2019
"Die Rauhnächte" im Quittenhaus in Lüsche am 17. Dezember
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| Foto Heidrun Tietge |
Am 17. Dezember im Quittenhaus:
„Die 12 Rauhnächte – eine ganz besondere Zeit zwischen den Jahren“
Zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag liegen die zwölf Rauhnächte. Sie sind verbunden mit Traditionen, Mythen und Ritualen. Vielleicht haben Sie schon mal gehört, dass in der Zeit keine Wäsche rausgehängt werden darf? Doch woher kommt diese Regel und was hat das mit unserem Leben heute zu tun? Das und wie Sie die Zeit nutzen können, um Stille und Gelassenheit zu spüren und etwas Abstand zum Alltag zu gewinnen, sind unsere Themen. Dazu gehören Meditationen, Räucherrituale, ein Rauhnachttagebuch und Anderes. Die Rituale und Gespräche sind Anregungen für Ihre persönliche Gestaltung dieser besonderen Zeit.
Zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag liegen die zwölf Rauhnächte. Sie sind verbunden mit Traditionen, Mythen und Ritualen. Vielleicht haben Sie schon mal gehört, dass in der Zeit keine Wäsche rausgehängt werden darf? Doch woher kommt diese Regel und was hat das mit unserem Leben heute zu tun? Das und wie Sie die Zeit nutzen können, um Stille und Gelassenheit zu spüren und etwas Abstand zum Alltag zu gewinnen, sind unsere Themen. Dazu gehören Meditationen, Räucherrituale, ein Rauhnachttagebuch und Anderes. Die Rituale und Gespräche sind Anregungen für Ihre persönliche Gestaltung dieser besonderen Zeit.
Quittenhaus
Heidrun Tietge
Termin: Dienstag, 17.12.2019,
18.00 bis 20.30 Uhr,
Kosten: 29 €
Steinhorster Str. 14, 29367 Steinhorst/Lüsche,
Tel. 05148 910884,
Mail:
Dienstag, 3. Dezember 2019
"Advent im Quittenhaus" in Lüsche am 6. Dezember
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| Foto Heidrun Tietge |
Schenken Sie sich selbst und anderen lieben Menschen diesen vorweihnachtlichen Genuss:
„Advent im Quittenhaus“ Ein achtsamer Spaziergang in der Abenddämmerung und eine Meditation draußen bei Dunkelheit. Die Gedanken ziehen lassen und zur Ruhe kommen. Und dann zurück, ins warme, von winterlichen Düften durchzogene Quittenhaus, um eine Tasse Tee und Gebäck zu genießen und sich über die Eindrücke auszutauschen. Anschließend werden wir angeleitet, ein Bild nach Zentangel-Art zu gestalten. Dieses Zeichnen macht Spaß, wirkt entspannend und braucht kein künstlerisches Talent. Mit guten Gedanken können Sie sich danach entspannt und kraftvoll wieder Ihrem Alltag zuwenden.
Termin: Freitag, 06.12.2019,
Termin: Freitag, 06.12.2019,
16.00 bis 19.00 Uhr,
Kosten: 39 € incl. Material
Heidrun Tietge
Steinhorster Str. 14, 29367 Steinhorst/Lüsche,
Tel. 05148 910884,
Mail: info@tietge-coaching.de
Dienstag, 26. November 2019
Das Quittenhaus in Lüsche
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| Fotos Heidrun Tietge |
Das Quittenhaus in Lüsche ist ein
kleines, feines Seminarhaus mit
einem großen Garten. Mit Raum für
Qigong, Entspannung,
Achtsamkeit und Coaching, mit Zeit für sich
selbst abseits des Alltags.
Qigong ist eine wunderbare
Möglichkeit, sich
in der Bewegung zu entspannen und bewusst
wahrzunehmen. Die ruhigen Übungen in einer
kleinen Gruppe in der angenehmen Atmosphäre
des Quittenhauses oder Gartens unterstützen
Körper, Geist und Seele.
Zu manchen Veranstaltungen gehören besondere Spaziergänge
mit Achtsamkeits- und Qigongübungen.
Respektvolles,
bewusstes Wahrnehmen der Natur gehört ebenso dazu,
wie
seine Sinne zu schärfen, gute Gespräche zu führen und
immer
nette Menschen zu treffen.
Wer mehr erfahren möchte klickt das Logo an!
Freitag, 22. November 2019
Vorabkündigung - Dezember-Seminare im Quittenhaus in Lüsche
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| Foto Heidrun Tietge |
Heidrun Tietge
Steinhorst/Lüsche
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