Noch Plätze frei! „Kopf und Körper – Gesundheit im Einklang“ – Wochenende zur Seelischen Gesundheit

 

Verein der Freunde und Förderer des Erich-Weniger-Hauses
Steinhorst e.V. Marktstraße 20, 29367 Steinhorst

Presseinformation 01.09.202

„Kopf und Körper – Gesundheit im Einklang“ – Wochenende zur Seelischen Gesundheit

Am 09.10.2021 und 10.10.2021 lädt der Verein der Freunde und Förderer des Erich-Weniger-Hauses Steinhorst e.V. im Kulturcafé am Schulmuseum in Steinhorst zu einem Bildungswochenende ein. Anlässlich des Welttags der Psychischen Gesundheit trägt das Wochenende den Titel „Kopf und Körper – Gesundheit im Einklang“.

Der Verein setzt sich mit diesem Wochenende zum Ziel, Teilnehmenden Anregungen und Strategien zu vermitteln, wie man für seine psychische Gesundheit sorgt, diese beibehält und gestärkt und positiv auch schweren Zeiten gegenüberstehen kann. Ein weiteres Anliegen ist es, die Thematiken der Seelischen Gesundheit im öffentlichen Diskurs Aufmerksamkeit zu schenken und zu zeigen, dass Seelische Gesundheit wichtig für jede und jeden in der Gesellschaft ist. 

Hierfür wurden erfahrene Referentinnen und Referenten eingeladen, die am Samstag Vorträge und Workshops zu den Themen Resilienz, Humor, gesunde Ernährung und Bewegung halten.

Am Sonntag ist Familientag und für alle Familien- und Kinderbetreuungs-Konstellationen gedacht. Vormittags hat der Verein einen Workshop jeweils für die Eltern und Kinder gleichzeitig geplant. Diese setzten sich mit ihrer Gefühlswelt auseinander, während die Eltern lernen, wie sie mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge die Familie stärken können. Hierbei konnte der Stellwerk e. V. aus Gifhorn als regionaler Partner engagiert werden.

Beide Tage beginnen jeweils mit einem Frühstück um 09:00 Uhr. Die Vorträge und Workshops starten um 10:00 Uhr. Eine Anmeldung ist für das gesamte Wochenende oder einen kompletten Veranstaltungstag sowie für einzelne Veranstaltungen möglich. Für eine zu dem Thema passende und leckere Verpflegung sorgt das Kulturcafé am Schulmuseum. Für das Essensangebot gelten die normalen Cafépreise, hier korrigiert der Verein die Information aus dem Flyer und entschuldigt sich für die Umstände

Das komplette Programm ist auf der Website www.museen-gifhorn.de zu finden.

Programm siehe am 4.Oktober im Blog